こんにちは。モデルインストラクター協会テクニカルディレクター
ウォーキングスタイリスト清水春名です。

清水春名のビューティーメールマガジン「マダムの女磨き」配信しました。
『むくみ知らず　スッキリ美脚マダム』

毎週月曜日無料配信中♪　お得なレッスン割引情報はメルマガだけに書いています。

むくみ脚の原因と、なぜそれがいけないのか、対応策など細かく書きました。
一緒に美脚になりたい♡方は、ぜひレッスンにお越しくださいね！

キレイを諦めない「アラフォーからの美脚講座」

【講座内容】
・年齢、体型によるリアルな脚事情
・自分の脚の状況判断をしてみましょう
・根本的原因を突き止めましょう
・モデルも毎日している美脚マッサージ
・骨格から整える矯正体操
・歩くたび足が引き締まっていくモデルウォーキング

日時：2017年7月13日（木）11:00～13:00
場所：アガサスタジオ
持ち物：動きやすい私服＆運動ウエア上下、シューズ（フラットでもハイヒールでもOK）筆記用具、飲料水
費用：7,000円（税別）→サマーキャンペーン中 5,000円
お申込みはこちら

美脚にはワケがあります。
何もしていないワケはありません。
でもそれを知って実行すれば、ずっと美脚でいられます。
美脚がすべてではないけれど、やっぱり憧れ♡ですね。

受講者の感想

この講座は「ポジティブな気持ちになれるレッスン」でした。
今回のレッスンでは、悩みの種の脚のダイエットと、ウォーキングを教えていただきました。
先生の立ち姿を見ているだけでもウットリするのですが、さらにウォーキングの美しさは、本当に素敵です。
女性なら一度はこんなふうに歩いてみたい！と思うのではないでしょうか。
その美しい先生が教えてくださる美脚方法には、説得力があり、
またありがたいことに、日常ですぐに取り入れられるものばかりです。
そして先生の明るいお人柄で、レッスン中に常に楽しいです。
レッスン後には、諦めずにキレイになるようにがんばろう！とポジティブな気持ちになれました。
またレッスンを受けたいです。

この講座は「目からウロコの連続です」でした
美や健康にまつわる講義に始まり、自宅で出来るマッサージ法や美しい姿勢、
ウォーキングのアドバイスもいただき、とても盛り沢山の内容でした。
アラフォーだけでなく、アラサー、アラフィフの方にもオススメできる講座だと思います。

この講座は「久しぶりに自分の脚と向き合いました」でした
30分ほどの座学の後、ストレッチ・ウォーキング・マッサージなど実技のレッスンを受けました。
とっても美脚で歩き方の綺麗な先生に教えて頂きました。
ストレッチだけで足がプルプルになり、自分がいかに脚に無頓着だったか思い知らされました…！
これから自分でもできることをやりたいと思います。ありがとうございました。