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    中国進出?!

    こんにちは。モデルインストラクター協会テクニカルディレクター清水春名です。先日、中国メディアから取材があり、清水春名のウォーキングをご紹介くださいました。今回なんと生放送。ライブで、中国の方に見ていただけるなんて。最初は緊張しましたが、だんだん楽しくなりました(笑)。司会は、…

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    コートの季節ですね

    こんにちは。ウォーキングスタイリスト18年の清水春名です。今日はとても暖かく過ごしやすい一日でしたね。薄手のダウンコートを羽織っていたのですが、いらなかったかも・・・。外国人で半袖Tシャツで歩いている方もいて、夏の終わり頃のようでした。さて、そんなこんなでもう年末。コートを着て出かけ…

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    ウォーキング講師歴18年目を迎えました

    こんにちは。モデルインストラクター協会テクニカルディレクター清水春名です。秋になると、毎年、感慨深くなります。涼しい季節に、ウォーキング講師になったこと。(もう何年も前なので何月か忘れてしまいましたが、秋でした笑)今年も大好きな秋を迎え、ウォーキング講師歴18年目となりました。…

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    キャリアも女子力もアップして幸せに!

    モデルインストラクター協会(MIA)テクニカルディレクターウォーキングスタイリスト清水春名です。早いもので今年も残すところ2か月ですね。忘年会やクリスマス会などのイベントが増える季節がやってきます。パーティーシーンでのさりげなくエレガントな所作はワンランク上のできる女性の象徴。グ…

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    艶肌美人になるための乾燥肌対策

    もうすぐ冬がきて、乾燥トラブルがこわい季節になりますね。乾燥は、体の冷え・ストレス・自律神経の乱れなどによって起こりやすくなります。特に女性は冷え症の方が多いので、体を冷やさないように気をつけましょう。「冷えは女の大敵!」です。乾燥肌・冷え性でお悩みの方へ乾燥肌の方って、大抵冷え症だ…

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    骨格・姿勢を良くして痩せやすいカラダ

    骨格・姿勢を良くして痩せやすいカラダ骨盤が開いたり歪んだりしてしまうと、筋肉がそれをカバーしようとして正常ではない位置に筋肉が付くことがあります。同時に体のバランスが崩れ、脂肪も変なつき方をしてしまいます。普段から正しい姿勢を心がけ、痩せやすい体作りをしましょう。…

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    ウォーキング講師のための営業方法

    こんにちは。モデルインストラクター協会(MIA)テクニカルディレクターウォーキングスタイリスト清水春名です。先日、ウォーキングスタイリスト養成講座説明会とビジネスセミナー「ウォーキング講師のための営業方法」を行いました。こちらは養成講座の体験レッスンの様子↓。姿勢の重要性…

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    優雅に見せるウォーキングのコツ!

    いつもより大きめの歩幅で歩こう!ファッションショーで優雅に歩いているモデルさんを見ると「細ーい!」というより、最近は「長ーい!」って思います。手脚がね!身長が高い分だけ脚も長く見えるかもしれないし、どんどんスタイルがよくなっている気がする最近のモデル。正座をする機会が…

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    浴衣美人の姿勢と歩き方

    こんにちは。ウォーキングスタイリスト清水春名です。梅雨が明けて、本格的な夏がやってまいりましたね。暑い暑い!洗濯物があっという間に乾いてしまいます。太陽のパワーはすごいなあ。さて、みなさんは夏祭り、好きですか?私は大好きです!子供に帰れるようなあの感覚。浴衣が着れるのもうれし…

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