こんにちは。モデルインストラクター協会テクニカルディレクター清水春名です。

今日は冷たい雨ですね。皆さん風邪などひかれませんようお気を付けくださいね。
私はというと、いつもの花粉症は少し治まって、今朝はちょっと楽です。

さて、先日モデルインストラクター協会ウォーキングスタイリスト養成講座2回目の体験会＆説明会が行われました。
今回はお二人にご参加いただきました。ありがとうございました。

さあ、体験会のスタートです。
腰には負担をかけないように。反らないように気を付けます。

デコルテの筋膜を緩めて、きれいな姿勢に導きましょう。

お客様とコミュニケーションをとりながら進めていきます。

鏡を見ながら歩いてみましょう！1，2，3、ハイ！

ウォーキングは、ちょっとの工夫で、「キレイ」を表現できますし、
ちょっとの意識で「全身引き締めエクササイズ」にもなるのです。

そして、一番楽しいのは音楽に乗って歩くとき！
普段の生活にない大音量でかっこよく歩くと、まるで女優やモデルになった気分♪
その、楽しい！がキレイホルモンの分泌を助け、どんどん美しく元気にになっていくのです。

いよいよ4月1日～ウォーキングスタイリスト養成講座が始ります。
私も今から気合十分！初日が楽しみです♪

HARUNA